Program za trudnice
Prenatalna fizioterapija
Pravilna priprema tijela tijekom trudnoće olakšava porod i ubrzava oporavak.
Fokus:
- Priprema za porod (disanje, mobilnost zdjelice)
- Stabilizacija tijela i smanjenje bolova (leđa, kukovi, koljena)
- Prevencija inkontinencije i problema sa zdjeličnim dnom
Postpartalna rehabilitacija
Nakon poroda važno je vratiti funkcionalnost i spriječiti komplikacije.
Tretmani uključuju:
- Rješavanje dijastaze (razdvajanje trbušnih mišića)
- Njega ožiljka nakon carskog reza
- Rehabilitaciju i jačanje zdjeličnog dna
Urogenitalna fizioterapija
Ciljana terapija za zdravlje zdjeličnog dna – prije i nakon poroda.
Pomaže kod:
- Pripreme za porod (DNS koncept)
- Prevencije i liječenja inkontinencije
- Smanjenja rizika od puknuća perineuma
- Ublažavanja bolova i oticanja
- Bržeg postporođajnog oporavka
